image

Test & Recenze | Nákupní rádce jak vybrat nejlepší fitness náramek PŘINÁŠÍME VÁM TEST + POROVNÁNÍ TĚCH NEJLEPŠÍCH fitness náramků V ROCE 2022

  • Ušetříme vám čas, peníze a starosti při hledání nejlepšího fitness náramku.
  • Inspirujeme se hodnocením spotřebitelů. Na základě uživatelských recenzí pomáháme jak vybrat fitness náramek pro rok 2022
  • Pomáháme vás nasměrovat nejlevnější cestou vámi zvoleného produktu.

Jak koupit nejlepší fitness hodinky

Náš šikovný průvodce fitness náramky, chytrými hodinkami, klíčovými funkcemi, designem a dalším.

Ještě před pár lety bylo sci-fi mít náramek sledující vaši každodenní aktivitu. Dnes již více než 40 % lidí v ČR nosí fitness hodinky a náramky a podle telekomunikační poradenské společnosti by ho v příštích několika letech mohla nosit téměř celá populace.

Fitness náramky vám pomohou sledovat a zaznamenávat váš pohyb, zlepšit spánek a celkový zdravotní stav. Zde se dozvíte, jak si vybrat ten správný, a představíme vám nejlepší fitness hodinky, které jsme otestovali.

Nejlepší fitness náramky z obsáhlého testu spotřebitelů 2022

Lidovka

Forever Icon v2 AW-110 zelené

Chytré hodinky Forever Icon v2 AW-110 zelené:Designové chytré hodinky se skvostným AMOLED displejemChytré hodinky jsou v dnešní době takřka nezbytným …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 1 909 Kč

Zlatá střední cesta

Polar Pacer Pro S-L bílo-červené

Chytré hodinky Polar Pacer Pro S-L bílo-červené:Polar Pacer Pro S-L bílo-červené jsou smartwatch pro všechny, kteří se zajímají o své …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 7 989 Kč

Vítěz testu

Huawei Watch GT 3 Pro 43 mm White Ceramic Strap

Chytré hodinky Huawei Watch GT 3 Pro 43 mm White Ceramic Strap:Prémiové chytré hodinky excelující designem i funkcemiBěžte s dobou …

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 12 190 Kč

Pro náročné

Apple Watch Series 8 45mm Cellular Zlatý nerez se zlatým milánským tahem

Chytré hodinky Apple Watch Series 8 45mm Cellular Zlatý nerez se zlatým milánským tahem: Apple Watch Series 8 45 mm …

Více info zde
★★★★★★★★★★99%
Cena: 24 990 Kč

Proč chtít fitness náramek?

Fitness snímače nebo náramky jsou obvykle zařízení, která se dávají na zápěstí stejně jako hodinky a měří vaše kroky – je to jediná věc, kterou mají společnou. Měření vašich kroků vám ukáže, kolik denní aktivity máte. Čím více aktivity, tím lepší zdravotní výsledky.

Ale fitness snímače dělají mnohem víc, než že by jen sledovaly vaše kroky. Nabízejí také funkce jako:

  • sledování spánku
  • kalorický vstup a výstup
  • připojení chytrého telefonu
  • upozornění na hovory a textové zprávy (aby vás nalákali na Premium účet).

Všechny modely v našem přehledu fitness náramků a hodinek se připojují k chytrému telefonu nebo se synchronizují přímo s počítačem, přičemž první možnost je nejjednodušší. Pokud u sebe nechcete svůj mobilní telefon nosit pokaždé, když jdete na procházku/běhat apod., není to problém. Většina z modelů data o vaší činnosti ukládá a je třeba je s telefonem jen synchronizovat.

Nejlepší fitness náramky v roce 2022

1.místo

Apple Watch SE 44mm Vesmírně šedý hliník s temně inkoustovým sportovním řemínkem

Chytré hodinky Apple Watch SE 44mm Vesmírně šedý hliník s temně inkoustovým sportovním řemínkem: Apple …

Více info zde
★★★★★★★★★★91%
Cena: 7 649 Kč

2.místo

Apple Watch Series 7 45mm Cellular Červený hliník s červeným sportovním řemínkem

Chytré hodinky Apple Watch Series 7 45mm Cellular Červený hliník s červeným sportovním řemínkem: Apple …

Více info zde
★★★★★★★★★★92%
Cena: 11 590 Kč

3.místo

Apple Watch SE (2022) 40mm Temně inkoustový hliník s temně inkoustovým sportovním

Chytré hodinky Apple Watch SE (2022) 40mm Temně inkoustový hliník s temně inkoustovým sportovním řemínkem: …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 7 690 Kč

4.místo

Amazfit GTS 4 Autumn Brown

Chytré hodinky Amazfit GTS 4 Autumn Brown:Amazfit GTS 4 Autumn Brown jsou chytré hodinky pro …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 5 659 Kč

5.místo

Samsung Galaxy Watch 4 40mm LTE černé

Chytré hodinky Samsung Galaxy Watch 4 40mm LTE černé: Samsung Galaxy Watch 4 40 mm …

Více info zde
★★★★★★★★★★92%
Cena: 6 419 Kč

6.místo

Apple Watch Series 8 45mm Cellular Grafitový nerez s temně inkoustovým sportovním

Chytré hodinky Apple Watch Series 8 45mm Cellular Grafitový nerez s temně inkoustovým sportovním řemínkem: …

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 23 490 Kč

7.místo

Apple Watch Series 7 45mm Červený hliník s červeným sportovním řemínkem

Chytré hodinky Apple Watch Series 7 45mm Červený hliník s červeným sportovním řemínkem: Apple Watch …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 10 690 Kč

8.místo

Samsung Galaxy Watch 5 40mm LTE růžovo-zlaté

Chytré hodinky Samsung Galaxy Watch 5 40mm LTE růžovo-zlaté: Samsung Galaxy Watch5 40 mm LTE …

Více info zde
★★★★★★★★★★98%
Cena: 7 790 Kč

9.místo

Samsung Galaxy Watch 5 40mm stříbrné

Chytré hodinky Samsung Galaxy Watch 5 40mm stříbrné: Samsung Galaxy Watch5 40 mm ve stříbrném …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 7 490 Kč

10.místo

Amazfit GTR 4 Superspeed Black

Chytré hodinky Amazfit GTR 4 Superspeed Black:Amazfit GTR 4 Superspeed Black jsou chytré hodinky, které …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 5 029 Kč

11.místo

TicWatch E3 Panther Black

Chytré hodinky TicWatch E3 Panther Black: TicWatch E3 Panther Black jsou elegantní chytré hodinky s …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 3 990 Kč

12.místo

Apple Watch SE 40mm Cellular Zlatý hliník s oranžovožlutým/bílým sportovním řemínkem

Chytré hodinky Apple Watch SE 40mm Cellular Zlatý hliník s oranžovožlutým/bílým sportovním řemínkem: Apple Watch …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 9 389 Kč

13.místo

Amazfit T-Rex Pro Desert Grey

Chytré hodinky Amazfit T-Rex Pro Desert Grey:Amazfit T-Rex Pro jsou extrémně odolné chytré hodinkyAmazfit T-Rex …

Více info zde
★★★★★★★★★★97%
Cena: 2 789 Kč

14.místo

Apple Watch Series 7 45mm Cellular Zlatý nerez se zlatým milánským tahem

Chytré hodinky Apple Watch Series 7 45mm Cellular Zlatý nerez se zlatým milánským tahem: Apple …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 20 390 Kč

15.místo

Huawei Watch GT Runner

Chytré hodinky Huawei Watch GT Runner:Mějte naprostý přehled o vaší aktivitěOzdobte vaše zápěstí kvalitně a …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 6 149 Kč

Fitness hodinky versus fitness náramky

Mnoho chytrých hodinek podporuje navíc i funkce pro sledování fitness aktivit včetně jejich typických funkcí (přijímání hovorů, digitální platby atd.). Zatímco kdysi byly pouze alternativou, která odvedla přijatelnou práci, dnes jsou některé modely stejně přesné jako fitness náramky. Ale dělá to z chytrých hodinek lepší volbu?

Výhody chytrých hodinek

  • Funkce chytrých hodinek a fitness náramků se spojily do jednoho.
  • Mnoho funkcí, které byste očekávali v chytrém telefonu (např. Počasí, sociální média, e-maily) máte přímo na zápěstí.
  • Schopnost přijímat hovory a odesílat textové zprávy.
  • Podrobné údaje na obrazovce (takže nemusíte mobilní telefon na cestách vytahovat)
  • Vlastní rozhraní
  • Svoboda v instalování fitness aplikací třetích stran.
  • Možnost ovládat další aplikace při cvičení, například Spotify.

Nevýhody chytrých hodinek

  • Obecně větší, těžší, rozměrnější.
  • Při dlouhodobém tréninku mohou být nepohodlné
  • Nižší životnost baterie
  • Složité (spoustu funkcí, které se netýkají fitness, nemusíte ani využít)
  • Mohou být drahé

nejlevnější a nejlepší fitness náramky

1.místo

Amazfit GTS 4 Autumn Brown

Chytré hodinky Amazfit GTS 4 Autumn Brown:Amazfit GTS 4 Autumn …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 5 659 Kč

2.místo

Samsung Galaxy Watch 4 40mm LTE černé

Chytré hodinky Samsung Galaxy Watch 4 40mm LTE černé: Samsung …

Více info zde
★★★★★★★★★★92%
Cena: 6 419 Kč

3.místo

Amazfit GTR 4 Superspeed Black

Chytré hodinky Amazfit GTR 4 Superspeed Black:Amazfit GTR 4 Superspeed …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 5 029 Kč

4.místo

TicWatch E3 Panther Black

Chytré hodinky TicWatch E3 Panther Black: TicWatch E3 Panther Black …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 3 990 Kč

5.místo

Amazfit T-Rex Pro Desert Grey

Chytré hodinky Amazfit T-Rex Pro Desert Grey:Amazfit T-Rex Pro jsou …

Více info zde
★★★★★★★★★★97%
Cena: 2 789 Kč

6.místo

Huawei Watch GT Runner

Chytré hodinky Huawei Watch GT Runner:Mějte naprostý přehled o vaší …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 6 149 Kč

7.místo

Huawei Watch Fit 2 Active Midnight Black

Chytré hodinky Huawei Watch Fit 2 Active Midnight Black:Zůstaňte ve …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 2 999 Kč

8.místo

Xiaomi Smart Band 7 Pro černá

Fitness náramek Xiaomi Smart Band 7 Pro černá:Posuňte se dál …

Více info zde
★★★★★★★★★★91%
Cena: 2 499 Kč

9.místo

Amazfit GTS 4 Misty White

Chytré hodinky Amazfit GTS 4 Misty White:Amazfit GTS 4 Misty …

Více info zde
★★★★★★★★★★99%
Cena: 5 590 Kč

10.místo

Xiaomi Watch S1 Active Moon White

Chytré hodinky Xiaomi Watch S1 Active Moon White:Stylové a dostupné …

Více info zde
★★★★★★★★★★99%
Cena: 2 999 Kč

Různorodé vzory

Jen pro případ, že by rozdělení na chytré hodinky a náramky nebylo již tak matoucí, v posledních měsících se objevilo několik dalších podkategorií. Dvě hlavní jsou:

Fitness náramky ve stylu chytrých hodinek

Tradiční fitness náramky s interaktivním displejem stejné velikosti jako mají chytré hodinky. Nemají však funkce chytrého telefonu.

Hybridy

Analogový displej s vestavěnými funkcemi chytrých hodinek a fitness náramků. Některé zobrazují data prostřednictvím aplikace na chytrém telefonu, jiné k tomu používají druhý malý displej.

Zatímco chytré hodinky a fitness náramky budou pravděpodobně existovat společně i nadále, očekává se, že základní náramky s jednoduchým displejem a základní sadou funkcí – jako je běh, plavání a sledování spánku – budou méně populární. Na trhu pravděpodobně zaujmou fitness náramky ve stylu chytrých hodinek, známé také jako „aktivní hodinky“.

Proč je lidé chtějí:

  • další funkce a možnosti
  • větší displej, který zlepšuje přístup k aplikacím
  • ale nechtějí další funkce v typických chytrých hodinkách.

Všechno je to o pohodlí. Schopnost rychle kontrolovat podrobná data a ovládat aplikace ze svého zápěstí, namísto zastavení a vyndání chytrého telefonu, je pro většinu lidí mnohem přitažlivější.

Módní fitness náramky pro děti

Značný je také růst segmentu zaměřeného na styl, který chce, aby fitness náramky byly módním doplňkem. Mnoho z nich je však bezejmenných a filtrují většinu, pokud ne všechny, podstatné informace o kondici prostřednictvím doprovodných aplikací pro mobilní telefony. Nejsou ve své podstatě horší, ale postrádají pohodlí modelů s tlačítky nebo dotykovými displeji a jsou stále méně časté.

Populární jsou i dětské fitness náramky , které se jeví jako nepřípustné uplatnění marketingu / extrémní příklad rodičovského dozoru. Sledování dat a pokroku, stejně jako tréninky zaměřené na cíl, přináší velmi rychle poutavé výsledky, díky čemuž je aktivita zábavná a dosažitelná a může být pro děti silným motivátorem.

Avšak posedlost cvičením a sledováním těla může vést k/ke:

  • špatné sebeúctě
  • emocionální úzkosti
  • depresi a poruše příjmu potravy
  • plus hrubá data, která fitness snímače vyzvídají, mohou tyto problémy ještě zhoršit.

To může být problém zejména, když jsou data sdílena mezi přáteli nebo rodinou jako konkurenční nástroj, nikoli jako celková podpora zdravého životního stylu.

Nalezení toho správného

Existuje několik triků při hledání fitness snímače přesně pro vás. Ujistěte se, že neohebné části náramku nejsou širší, než je vaše zápěstí. Pokud si koupíte nesprávnou velikost, je pravděpodobné, že vám náramek nebude pohodlný.

Senzory tepu se obvykle nachází na spodní část fitness snímače. Některé se vydouvají směrem ven, jako u hodinek Apple Watch a Garmin Vivosmart HR a tlačí na pokožku. Tento design může být nepříjemný a nutit vás hodinky si sundávat. Na vaší pokožce si také můžete všimnout otlačenin od senzoru tepu.

Funkce, na které je třeba se zaměřit

Krokoměr

Měří vaše kroky, ale přesnost se bude lišit v závislosti na tom, co zadáte jako vstupní údaje např. výšku, hmotnost a v některých případech délku tempa, navíc mají vliv i technologie použité v zařízení.

Měřič vzdálenosti

Lze jej upravit na metrický či nemetrický systém a obecně měří vzdálenost na základě vašich kroků. Některé z novějších fitness náramků však mají GPS funkci, která může tuto technologii využít k přesnějšímu měření vzdálenosti.

Počítadlo kalorií

To vám obvykle ukáže, kolik kalorií jste spálili díky ušlým krokům. Obecně měří v kaloriích spíše než v kilojoulech, což vám může působit problémy, pokud nakupujete ve spěchu. Ale existují i ​​aplikace třetích stran, jako je MyFitnessPal , které můžete využít pro automatickou konverzi prostřednictvím chytrého telefonu.

Voděodolnost

Ta se u jednotlivých modelů liší. Každý výrobce má obvykle bližší specifikace na svých webových stránkách. Rozsah je se pohybuje od odolnosti stříkající vodě až po plavání a potápění se do hloubky 50 metrů.

Univerzálnost OS

Mohou fungovat pouze na Apple nebo na některých verzích Androidu, proto si pečlivě zkontrolujte, zda váš telefon odpovídá požadavkům fitness náramku. Některé budou fungovat pouze se specifickými značkami smartphonů.

Sledování spánku

Měří, zda jste ve spánku aktivní tzn. neodpočinete si dostatečně. Prakticky všichni výrobci vyžadují, abyste před spaním měli náramek na sobě a aktivovali tuto funkci, takže pokud z těchto informací chcete získat nějaká důležitá data, budete potřebovat trochu vlastní disciplíny.

Alarm

Poměrně užitečné, zejména pokud jde o tichý alarm, který vám jen zavibruje na zápěstí, aby vás vzbudil, aniž by vzbudil někoho dalšího. Mohou být také užitečné při běhu a v dalších situacích.

Výškoměr

Skvělé pro ty, kteří chtějí měřit schody nebo výškové změny. To může být užitečné z hlediska běhu nebo chůze. Než jen vzdálenost, měří i míru úsilí vynaloženého při cvičení, aniž byste to museli dělat zpětně a přizpůsobovat nastavení pomocí chytrého telefonu nebo webové stránky fitness náramku/hodinek.

Milníky

Fungují jako odměna a motivace k pokračování dané aktivity. Například dostanete oznámení, že jste ušli 10 000 kroků, nebo že uplynul další milník v délce nošení fitness náramku. Pokud vás to zajímá, mohou se také automaticky sdílet na sociálních sítích.

Senzor srdečního tepu

Některým lidem slouží jako ukazatel jejich úsilí, který jim pomáhá přesněji změřit kondiční režim. Občas je nabízen jako volitelný nadstandardní doplněk.

Sledování relací

To znamená, že můžete aktivitu jako je běh nebo jízda na kole spustit prostřednictvím předem nastavených relací, aniž abyste to museli dělat později ručně. Díky tomu, dokáže snímač přesněji posoudit počet kalorií, které jste spálili v tomto časovém úseku.

Sledování příjmu

Aplikace, kterou fitness náramky/hodinky používají, je vhodná i pro chytré telefony. To znamená, že můžete svůj příjem jídla zaznamenávat po celý den. Pokud jste dostatečně disciplinovaní k udržení této rutiny, může pro vás být přínosné sledovat počet kalorií, které přijmete, oproti těm, které spálíte. Aplikace některých modelů však bývají zaměřeny na USA, takže by stálo za to rozhlédnout se po aplikacích třetích stran.

Sdílení sociálním médiím

Pro některé je to důležitá funkce, protože může sloužit jako podnět k tomu, aby vaši přátelé nebo kolegové věděli, že jste prošli nějakým milníkem. Pro někoho může být motivací právě to, že o jeho aktivitách a úspěších vědí i ostatní. Žádný fitness náramek ovšem nepokryje to ohromné množství všech sociálních médií. Většina modelů umožňuje sdílení na pár vybraných sociálních sítí, ale jsou i takové, které to neumožňují vůbec.

Životnost baterie

Může být důležitým faktorem. Většina modelů zvládne minimálně několik dní provozu, zatímco jiné nabízí životnost i delší jak rok. Většina z nich má dobíjecí baterie , které lze napájet přes USB.

Aplikace třetích stran

Řada fitness náramků a chytrých hodinek s Androidem podporuje alternativní fitness aplikace třetích stran, jako je Runkeeper a SporT tracker.

„Zombies, Run“ je také velmi populární aplikace, která používá audio knihu Walking Dead (příběh o přežití zombie apokalypsy), aby vás povzbudila k běhu. Další kapitoly se odemykají při tréninku.

Každý trénink je sledován a sjednocován v aplikaci, která používá jedinečné nástroje, kterými vás udržuje v pohybu, pokud začnete polevovat. Každou chvíli se přes sluchátka náhle ozve sténající dav a vy máte dvě možnosti: 1) zůstat na místě a nechat se sníst, nebo 2) běžet. Je to jednoduchý nápad, který účinně odvede vaši mysl od jednotvárnosti cvičení.

Takové aplikace si můžete jednoduše stáhnout z obchodu Google Play. Apple také podporuje některé aplikace třetích stran, ale nenajdete jich tolik.

Kalorie vs kilojouly

Všechny fitness aplikace používají jako měrnou jednotku energie spíše kalorie než metrické kilojouly, i v případě že fitness náramek přímo nastavíte na metrický systém. Pravděpodobně kvůli tomu, že americký trh je o tolik větší a nemá cenu, aby si to každá společnost přidávala do svého designu. Naštěstí některé aplikace třetích stran, jako je MyFitnessPal, ke kterým se mohou některé fitness náramky připojit, tento převod umožňují. V opačném případě je potřeba přepočítávat 1 kalorii na 4,2 kJ.

Jak zachovat vzhled fitness náramku

Abyste zachovali vzhled hodinek a předešli možnému podráždění pokožky, doporučujeme vyhnout se působení následujících chemických látek:

  • barvy na vlasy,
  • repelenty proti hmyzu,
  • hydratační krémy a pleťová mléka,
  • oleje,
  • parfémy,
  • sanitární prostředky,
  • mýdla,
  • rozpouštědla, detergenty nebo čisticí prostředky pro domácnost,
  • opalovací krémy.

Mějte také na paměti, že působení těchto látek může časem snížit voděodolnost vašeho fitness náramku, proto je lepší se jim pokud možno vyhnout.

Náklady

Modely v našem nejnovějším hodnocení fitness náramků a chytrých hodinek se pohybují v rozmezí od 500 Kč do 15 000 Kč.

Zdroj:

https://www.pcmag.com/picks/the-best-fitness-trackers

https://www.garmin.com/en-US/watch-fit-and-care/

Ohodnoťte tento příspěvek!
0/5 (0)

Redakce ahaRecenze.cz

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *